← Все специалисты
Полина Ивакина
Психолог
3 500 ₽
Онлайн-консультация · 50 минут
СДВГтревогапрокрастинациягоре и утратасон
В работе я придерживаюсь бережного и уважительного подхода. Мне важно не только помочь человеку справиться с текущими трудностями, но и научить навыкам, которые останутся с ним после завершения терапии. Основой моей практики является ACT (терапия принятия и ответственности), а также современные методы с доказанной эффективностью, которые помогают двигаться к более наполненной и осмысленной жизни.
Методы работы
ACT — основной подход
С какими запросами работает
СДВГ и отдельные симптомы
Тревожность
Прокрастинация, планирование
Проблемы со сном
Горе и утрата
Апатия
Сложности в социализации
Образование
Московский институт психоанализа, бакалавр, направление «Психолог-консультант»
«Терапия принятия и ответственности», «Чистые когниции» (2025)
«Практика психологического консультирования», «Чистые когниции» (2025)
Образовательный проект «Гнездо» от Анастасии Кудрявцевой (2025)
«Психотерапия взрослых с СДВГ», «Чистые когниции» (2025)
«Психологическое сопровождение горя и утраты», Институт «Метафора» (2025)
«Когнитивная терапия, основанная на восстановлении(CT-R)», CBT Clinic (2026)
Готовы начать?
Первая сессия — Полина Ивакина, психолог